Durma com esta…
Algumas pessoas, assim como eu, tem uma grande dificuldade de explicar aos demais duas coisas.
A primeira delas é o grande número de horas acordado e a segunda coisa é explicar o cochilo de 15 minutos logo após o almoço. Duas coisas imperdoáveis e que sempre me pareceu incomodar muita gente.
Eu sempre precisei de poucas horas de sono e quando durmo como as outras pessoas, um sono de umas oito horas, acordo irritado, com dores na cabeça e com a sensação que eu perdi alguma coisa do mundo. Como eu costumo dizer: Tanta coisa acontecendo e eu dormindo?
Quem trabalha em uma equipe, como a equipe de MyHeritage, espalhada pelo mundo sabe muito bem o que é o fuso horário e o que ele representa para o sono das pessoas. Enquanto alguns de nossa equipe estão se despedindo de um dia de serviço, uma outra parte esta chegando ao trabalho enquanto uma outra ainda nem se levantou da cama. Se queremos algo de alguém e isto necessita da presença ou da conversa presencial , o sono é o maior sacrificado. Temos que nos virar em estar disponíveis para alguma consulta ou conversa no horário que as outras pessoas também estejam.
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Conhecer sua história familiar pode salvar a sua vida – Transtornos alimentares
Uma recente pesquisa mostrou que os transtornos alimentares são uma forma de doença genética e que a investigação história familiar é uma maneira eficaz de se determinar sua predisposição em herdar-los.
Nós escrevemos várias vezes no passado sobre a importância da história médica familiar como uma forma de determinar as predisposições para certas doenças genéticas.
Embora isso possa fazer sentido devido à crescente conscientização dos traços hereditários de doenças como doenças cardíacas, obesidade e certas formas de câncer, para muitos a idéia de que os distúrbios alimentares também partilham características similares ainda é notícia.
Em um artigo recente, o Dr. Kenneth Weiner no Huffington Post habilmente examina o tema e olha para a teoria em torno do que exatamente isso é e o que as pessoas estão herdando quando se trata de transtornos alimentares.
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